一二三，先暖胃，来几句碎碎念！

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进入六月，天气热的跟火炉似的，汗水都能洗澡了，还食不知味，恨不得躲进冰箱冷藏一个夏季。这回，就跟小编去到保亭清凉清凉，吃上清淡爽口的当季养生美食，说不准哪个上菜的黎家小妹还能把你给收了，美食、美景、美人，人间三大美事瞬间齐全！

美食美人美景

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骚年，今年已过半，你确定你美了吗？什么？！一次都没美过？此情此景叫小编情何以堪。。。来吧，小编保证不了给你美人，美景、美食还是有把握让你见识的。

三二一，开胃了，小妹上菜！

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首先得介绍下保亭这盘大菜。保亭是少数民族聚集地，80%以上的森林覆盖率和保存完好的原生态雨林使得美食自然资源非常丰富，天上飞的、地上跑的、水里游的、土里埋的、树上长的，没有做不到，只有你想不到。似乎黎苗人民信手沾来便可坐席入宴，这些地地道道的保亭特色美食，以及吸取了天地精华长大的野味生鲜，绝对是一顿让人无法忘怀的无污染绿色养生美食盛宴！

七仙岭君澜温泉度假酒店根据人体五行推出五行养生餐，还根据二十四节季推出四季养生餐、二十四节气养生餐，已成为了养生客人的首选，主要食材全部采用当地材料，无添加、零污染。

（水）滋阳补肾

（金）清肺润燥

（土）健脾益气

（火）养心气血

（木）清肝利胆

呀诺达雨林药膳汇聚中华药膳的精华，运用独特的烹调技法，结合海南地方特色，将雨林中的山药、野菜、野生菌、土鸡、水库鱼、特殊蔬菜引进药膳，形成了兼有养生功效和食品美味的特殊药膳。

呀诺达雨林养生餐厅

野生花斑煮五谷

雨林药膳果园鸡

西施水库鱼

雨林野菌煲

竹香小黄牛

功效：味甘、性平，归脾、胃经;牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。

香蕉叶烤鸡

功效：中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、活血脉、强筋骨、补虚损的功效。

芭蕉芯炖排骨

功效：芭蕉芯性味甘、凉、入肺具有清署解热。排骨具有补钙功效。

蒌叶煎河虾

功效：增强人体免疫力和性功能、预防动脉硬化、有利于病后恢复。

隆滨农家乐位于加茂镇，庄园绿树成荫，种有红毛丹、龙眼、荔枝、无糖菠萝蜜、槟榔等热带水果。鱼塘和果树交互辉映，会飞的鸭和爬山的鹅穿梭其中，与鱼塘里的鱼儿共享戏水之乐。铁皮石斛花蒸蛋为当季养生招牌菜。

隆滨农家乐夜景

铁皮石斛花

功效：气味甘平，既归脾经又归肾经，既有养阴之功，又具温阳之效，是一味非常难得的平调阴阳之上品。治热病伤津，口干烦渴，病后虚热，阴伤目暗。

铁皮石斛花蒸蛋

白切上树鸡

香炸石鳞鱼

养生美食推荐

1、呀诺达雨林文化旅游区

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2、槟榔谷黎苗文化旅游区

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3、七仙岭君澜温泉度假酒店

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4、隆滨农家乐

就着保亭的美景，品尝黎苗特色风味的养生美食，

再看一眼婀娜多姿的黎家小妹，

，人生三大美事齐全了！

还不快来？！

保亭的美食千千万，等你来发现！

精彩回顾：

香港旅游考察团到保亭考察旅游线路

三天三夜不寂寞旅游达人畅享养生旅游