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昨天冬至，咱们了解了下冬至吃饺子的由来，也向大家推荐了些冬至适宜吃的饺子及功效，今天给大家说说冬季如何温补。俗话说“药补不如食补”，冬季养生应遵循“养肾防寒”的重要原则，马上跟随小编来详细了解一下吧! 一、冬季温补不宜过度1、俗话说“药补不如食补”，冬季养生应遵循“养肾防寒”的重要原则，饮食上就要时刻头部白癜风怎么治疗最好头部白癜风怎样治疗
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