养生一生受用的日常中药功效大全_槟榔营养__槟榔_槟榔吃法

点击上方“怀孕那点事”可订阅哦！我们的中医博大精深，中药功效也是非常齐全的，但是，现代人对中药了解的比较少，想通过中药养生不知该吃什么，那么，今天就为大家简单介绍常见中药的功效，一起来看看吧。每个中国家庭必备的十味中药　　灵芝：固本祛邪，神仙上药; 　　人参：每天吃一点，健康延年好福; 　　山楂：消食化瘀的好手; 　　黄芪：首屈一指的补气要药; 　　生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿; 　　白茅根：凉血止血的草根太医; 　　菊花：现代人最佳保肝茶饮; 　　薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠; 　　甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药; 　　花椒：麻辣医生.中药驱寒很有性格好草药让女人美丽一生　　当归：养血圣物，保女人一生平安; 　　红花：活血养颜的女人花; 　　益母草：女皇武则天的驻颜美容师; 　　雪莲花：冰山来客养出花样年华; 　　艾草：天然养生“舒肤佳”; 　　芦荟：埃及艳后靠它征服世界; 　　白芨：草药里的美白仙子; 　　葛根：解热生津的“女人参”; 　　白芍：养阴补血的女性知音　　杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩; 　　玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕;保佑我们的先天之本　　何首乌：温补肾阳，再活年还是黑发飘飘; 　　枸杞子：古人的四季养生不老丹; 　　冬虫夏草：世间有、天上无的阴阳双补药; 　　三七：起死回生“金不换”; 　　芡实：对脾肾忠心耿耿的水中仙子; 　　女贞子：补肝益肾，完美的天人合一; 　　杜仲：双向调节血压第一药; 　　菟丝子：温和补养，在妈妈的肚子里就可以开始;后天之本的健康源泉　　白茯苓：健脾补中，连慈禧都能“返老还童”; 　　山药：神仙药食，养足我们的后天之本; 　　番木瓜：“万寿果”保你肠胃平安; 　　陈皮：身边最常见的健脾良药; 　　藿香：助脾胃正气，让你想怎么吃就怎么吃; 　　丁香花：香喷喷的暖胃好手;常见病不求人　　板蓝根：治感冒的经典药方; 　　桔梗：让大长今微笑的止咳药膳; 　　罗汉果：可以降血糖的甜果子; 　　桃仁：最擅长活血祛瘀、润肠通便; 　　紫苏：散寒暖胃，吃海鲜绝对少不了它; 　　南瓜子：每天吃一把，不用担心前列腺; 　　槟榔：消食化积，南药第一名; 　　茱萸：外用降血压的最佳选择; 　　冬桑叶：止盗汗、自汗之妙品; 　　款冬：久咳不愈肺寒患者的首选良药; 　　落地生根：傣家跌打损伤圣药; 　　石菖蒲：善入心经，冠心病患者的福音; 　　大蓟：无论外用还是内服，都是止血良药; 　　卷柏：消炎止血的还魂草; 　　仙鹤草：让人迅速恢复体力; 　　蒲黄：可以降血脂的花粉;现代白领的健脑安神大法　　天麻：聪明人一辈子不糊涂的保护神; 　　酸枣仁：失眠去无踪，美梦伴一生; 　　红枣：补血安神，每天都可以当零食吃; 　　黄花菜：健脑清心，乐而忘忧; 　　桂圆：养血安神、益智强身，说不完的好处; 　　莲花：清心养神，固精气、强筋骨的宝贝; 　　远志：治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药;轻轻松松草本排毒　　金银花：有了它，炎炎夏日也清凉; 　　蒲公英：身上长了无名肿毒就用它; 　　鱼腥草：消炎解毒，小草药有大作用; 　　决明子：历史上使用最早的眼科药; 　　枇杷叶：清肺热的常用药; 　　栀子：擅长解全身热毒; 　　夏枯草：清热泻火，治淋巴结核第一药; 　　紫花地丁：解毒消痈要药; 　　牡丹：凉血妙品，花中神药; 　　凤仙花：外用可以清热解毒的“女儿花”; 　　黄连：清五脏湿热，世间第一苦; 　　麻黄：发汗?止汗?看明白再用;草药是中华之本，有着悠久的历史，对于草药的应用也要活学活用哦。

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